०२ माघ २०७६, काठमाडौं अगामी १० वर्षभित्र नेपालमा मुटु रोगको जोखिम ३० प्रतिशत वा सो भन्दा बढी हुने तथ्यांक सार्वजनिक भएको छ। नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषद्ले गरेको स्टेप्स सर्वे सन्
०२ माघ २०७६, काठमाडौं चकलेट खान मन नपराउने यहाँ कमै मात्रामा होलान्। किनभने चकलेटको स्वादले जो कोहीलाई पनि लोभ्याउने गर्दछ। बजारमा विभिन्न स्वाद र रंगमा चकलेट पाइन्छ। चकलेटको गुणस्तर र
०२ माघ २०७६, काठमाडौं पालुंगोको साग खानामा मात्रै स्वादिलो हुँदैन। यो स्वास्थ्यका लागि पनि उत्तिकै लाभदायिक हुन्छ। जसको सेवनले शरिरमा ‘रगतको कमी’ भएकाहरुका लागि मात्र पालुंगो हितकारी हुन्छ भन्ने धेरैलाई
०१ माघ २०७६, काठमाडौं के कारणले हामी आफ्नो लक्ष्यमा पुग्न सक्दैनौं? किन हामी आफूले सोचेको, चाहेको जस्तो प्रगती पनि गर्न सक्दैनौं? यी सबै प्रश्नका जवाफ हामी आफैभित्र खोज्नुपर्दछ। किनभने, हामी
०१ माघ २०७६, काठमाडौं कलेजो हाम्रो शरिरको सबैभन्दा ठूलो आन्तरिक अंग हो। कति वयस्कमा यसको लम्बाई १५ सेमी (लगभग ६ इन्च) हुन्छ। यो नै शरिरको सबैभन्दा गहु्रँगो अंग पनि हो।
०१ माघ २०७६, काठमाडौं माघे संक्रान्तिको विशेष अवसरमा राष्ट्रपति विद्यादेवी भण्डारीले शितल निवासमा साँस्कृतिक कार्यक्रम सहित ‘बालबालिकासँग राष्ट्रपति कार्यक्रम’ आयोजना गर्नुभयो । बाल मन्दिर नक्सालमा संरक्षित ६ वर्ष माथिका ५३
०१ माघ २०७६, काठमाडौं देशभर आज पाचौँ राष्ट्रिय योग दिवस विभिन्न कार्यक्रमका साथ मनाईँदैछ। स्वस्थ र तन्दुरुस्त रहन गरिने शारीरिक आसन हो–योग बद्लिदो जीवनशैलीले निम्त्याएका समस्या समाधानमा योग प्रभावकारी हुन्छ।
०१ माघ २०७६, काठमाडौं धेरै वर्षसम्म आफ्नो भाईको मदतका लागि दैनिक करिब २ युआन ९३२ रुपैयामा आफ्नो जीवन गुजारा गर्ने अत्याधिक कुपोषित दिदीको निधन भएको छ। २० किलो तौल भएकी
२९ पुष २०७६, काठमाडौं प्रत्येक व्यक्तिको केही राम्रा–नराम्रा बानी त अवश्य हुन्छ नै! त्यसैले, त उसलाई जीवनमा अघि बढ्न वा पछाडि हट्न प्रेरित गर्दछ। जीवनमा सफल्ता पाउनका लागि परिश्रमसँगै राम्रो
२९ पुष २०७६, काठमाडौं हरेक महिलाहरु आफ्नो जीवनसाथी आफूले सोचेको जस्तो होस्। आफूलाई माया गर्ने, बुझ्ने अनि राख्ने होस् भन्ने चहान्छन्। त्यसैले, महिलाहरु आफूभन्दा अलि बढी नै उमेर भएका पुरुषलाई
२९ पुष २०७६, काठमाडौं नेपाल दूरसञ्चार प्राधिकरणले एक नेटवर्कबाट अर्को नेटवर्कमा कल गर्दा लाग्ने शुल्क घटाउनुपर्ने गरी निर्दे्शिका जारी गरेपछि चैतबाट शुल्क घट्ने भएको छ । गत भदौमा ल्याइएको निर्दे्शिकालाई
२७ पुष २०७६, काठमाडौं सामान्यतयाः व्यक्ति स्वस्थ हुन ८ घण्टा आराम, ८ घण्टा काम र ८ घण्टा मनोरञ्जन हुनुपर्छ भन्ने विश्वव्यापी मान्यता छ। शास्त्र र आयुर्वेदले पनि यो कुरालाई राम्रो
