कैलाली । सुदूरपश्चिम प्रदेशमा कोरोनाविरुद्धको बुस्टर डोज लगाउने सङ्ख्या न्यून रहेको छ । प्रदेशमा कोरोनाविरुद्धको खोपको पूर्ण मात्रा लगाउनेभन्दा बुस्टर डोज लगाउनेको सङ्ख्या आधा कम हो । प्रदेशका नौवटै जिल्लामा
कञ्चनपुर । कञ्चनपुरमा कोभिडविरुद्धको बुस्टर डोज खोप लगाउनेको सङ्ख्या न्यून छ । जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय कञ्चनपुरले बिहीबारदेखि ‘बुस्टर डोज’ खोप अभियान सुरुआत गरेको थियो । खोप लगाउनेको सङ्ख्या न्यून रहेको
काठमाडौं । गीतकार सुधा मरहट्टाको शब्दमा रहेको संदेश मुलक गीत ‘ख्याल ठट्टा’को म्युजिक भिडियो सार्वजनिक भएको छ । यस गीतमा स्वर लोकप्रिय गायक राजेश पायल राईको छ भने २ दशक
नेकपा एमाले स्थायी कमिटी सदस्य तथा काठमाडौँ-४ बाट संघीय सांसदका उम्मेदवार डा. राजन भट्टराईले न्युदया भिन्तुनाको अवसरमा आयोजित विभिन्न कार्यक्रममा सहभागीता जनाएका छन्। डा. भट्टराई नेपाल संवत ११४३ को अवसरमा
काठमाडौं । मेकअप सबैको जीवनको हिस्सा बनिसकेको छ। पहिले जहाँ मानिसहरु पार्टी मेकअपका लागि पार्लर जाने गर्दथे तर अहिले महिलाहरु घरमै आफै तयार हुन रुचाउँछन् । युग अगाडि बढेको छ
एजेन्सी । सुन्दर देखिन को नचाहला र ? तर, सुन्दर र चम्किलो छाला भन्ने वित्तिकै कहाँ बनाउन सकिन्छर । अझ अनुहारमा आउने अत्याधिक डन्डीफोरले त अनुहारलाई कुरुप नै बनाइदिन्छ ।
काठमाडौं । तैलीय छाला भएका मानिसहरुको सबैभन्दा ठूलो समस्या भनेको उनीहरुको अनुहारमा धेरैजसो कुराको साइड इफेक्ट हुन्छ । यस्तो अवस्थामा धेरै पटक यस्तो हुन्छ कि पिम्पल हटाउनका लागि प्रयोग गरिने
एजेन्सी । अनुहारको ब्ल्याकहेड्स हटाउने सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको घरेलु उपाय हो। यदि तपाइँ हरेक हप्ता यी घरेलु पेस्ट प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाइँले कम ब्ल्याकहेड्स पाउनुहुनेछ। आज हामी तपाईलाई त्यस्ता
बेसार, बेसन र दूधबेसारमा अलिकति बेसार मिसाएर दूधको मद्दतले राम्रोसँग पेस्ट बनाउने । यो पेस्टलाई टेनिङ भएको ठाउँमा लगाउनुहोस् र सुक्न दिनुहोस्। यो फेसप्याकलाई सामान्य पानीले स्क्रब गरेर हटाउनु पर्छ।
काठमाडौं । गर्मीको मौसममा पसिना आउनुका कारण छालामा रहेका ब्याक्टेरियाले प्रोटिन टुट्छ, जसका कारण विभिन्न किसिमका एसिड केमिकल निस्कन्छ, यस्तो अवस्थामा शरीरमा दुर्गन्ध आउन थाल्छ । विशेषगरी अन्डरआर्म्सको गन्धका कारण
एजेन्सी । कफीको स्वाद पिउन पनि अचम्मको हुँदैन तर कफी छालाका लागि पनि निकै फाइदाजनक हुन्छ । कफीमा riboflavin (Vitamin B2), niacin (Vitamin B3), म्याग्नेसियम, पोटासियम, विभिन्न phenolic compounds र
एजेन्सी । अनुहार र छालाको टोनले थकान, कमजोरीपन झल्काइरहेको हुन्छ । निद्राको कमी, अस्वस्थ खानपान, व्यस्त जीवनशैली वा तनावका कारण थकान वा कमजोरीपन देखा पर्ने गर्छ । जसले आँखावरिपरि डार्क सर्कलसमेत देखा
