०५ मंसिर २०७६, काठमाडौं अधिकांश मानिस जाडो मौसममा बदाम खान निकै रुचाउने गर्दछन्। जाडो मौसममा घाममा बसेर बदाम खानुको मज्जा नै बेग्लै हुने गर्दछ। बदाम खानु स्वादका हिसाबले जत्ति नै
०५ मंसिर २०७६, काठमाडौं छालामा सुक्खापन हटाउन र फुटेको छाला चाँडै ठीक पार्न नियमित मोस्चराइजरको प्रयोग गर्नु उत्तम मानिन्छ। हातमा रासायनिक औषधिको साटो प्राकृतिक वस्तु प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ। छालामा
०४ मंसिर २०७६, काठमाडौं दिन–प्रतिदिन जाडो मौसमको सुरुवात पनि भइरेहको छ। जाडो मौसममा स्वस्थ रहनु नै सबैभन्दा उपयुक्त समय हो। परिवर्तित मौसमसँगै स्वास्थ्यलाई चुस्त र दुरुस्त बनाउन खानामा केही फेरबदल
०३ मङ्सिर २०७६, काठमाडौं काठमाडौं महानगरपालिकाले हप्ताको चार दिन मात्रै फोहोर उठाउने तयारी गरेको छ। नकुहिने फोहोरको घरमै व्यवस्थापन गर्नुपर्ने बाध्यकारी व्यवस्था लागू गरी कुहिने फोहोर संकलन गर्न लागेको हो।
०२ कार्तिक २०७६, काठमाडौं व्यस्त जीवनशैलीका कारण मानिसहरु राम्रोसँग आफ्नो निन्द्र पुर्याउन सकिरहेका हुँदैनन्। कतिपयः मानिस त साना झप्कीमै निद्रा पूरा गर्छन्। त्यस्तै कतिपयः व्यक्ति चाहिँ हप्तामा एक दिन छुट्टी
०२ कार्तिक २०७६, काठमाडौं कतिपयः मानिसलाई शारीरिक सम्पर्कपछि गर्भ रहन्छ वा रहन्न भन्नेबारे जानकारी नहुन सक्छ। केहीले महिनावारी भएलगत्तै शारीरिक सम्पर्क हुँदा गर्भ नरहने बताउँछन् भने केहीले पहिलो यौन सम्पर्कमा
०१ मंसिर २०७६, काठमाडौं हरेक महिलाहरुलाई केयर अर्थात वास्ता नगर्ने पुरुष मन पर्दैन। किनकि सबै महिलाहरुलाई केयर गर्ने पुरुष नै मन पर्छ। पुरुषको केयरिङ गर्ने स्वभावले महिलालाई उनीहरूतर्फ बिस्तारै–बिस्तारै आर्कषित
०१ मंसिर २०७६, काठमाडौं गर्भावस्था हरेक महिलाका लागि एक खास अनि विषेश मानिन्छ। यो अवस्थामा विभिन्न किसिमका समस्याहरु उत्पन्न हुन्छन्। अन्य अवस्था भन्दा गर्भवस्थामा हरेक महिलाले विषेश ख्याल राख्नुपर्ने हुन्छ।
०१ मंसिर २०७६, काठमाडौं बालबालिका भनेको निकै नै संवेदनशिल हुन्छन्। त्यसमा पनि पाँच वर्षसम्मका उमेर समूहका बालबालिकामा कुनैपनि समस्या भएमा सहजै भन्न नसक्नेपनि हुन्छन्। तिनीहरुको स्वास्थ्यमा विशेष ध्यान दिइएन भने
३० कार्तिक २०७६, काठमाडौं ‘कापोएरा’ ब्राजिलको मार्सल आर्ट हो। ब्राजिलको पुरानो खेलमध्ये एक ‘कापोएरा’को त्यहाँ राष्ट्रियस्तरको प्रतिस्पर्धा नै हुने गर्छ। समुद्रपारीको यो खेलमा विगत ३ वर्षदेखि नेपाली बालबालिकाहरु पनि रम्ने
२९ कार्तिक २०७६, काठमाडौं महिलाका लागि गर्भावस्था संवेदनशील समय हो। यो अवस्थामा अन्य सामान्यः अवस्थामा भन्दा बढी स्वास्थ्य समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्। जसले गर्दा गर्भवतीको ज्यानै खतरामा पर्ने सम्भावना हुन्छ। गर्भावस्थामा
२९ कार्तिक २०७६, काठमाडौं परिवर्तित समयसँगै दिन–प्रतिदिन मोबाइल फोन हाम्रो जीवनको अभिन्न हिस्सा बनिसकेको छ। हरेक समय हामी फोन प्रयोग गरिरहेका हुन्छौँ। मोबाइलसँग यति जोडिएका छौं कि रातमा सुत्नु अघिसम्म
